Pensiero creativo? Provate a sdraiarvi

Tenete carta e penna accanto al letto: una nuova ricerca suggerisce che i nostri pensieri più creativi arrivano quando siamo sdraiati.

Dr Darren Lipnicki, dalla Scuola di Psicologia presso la Facoltà di Scienze ANU (Australian National University), ha scoperto che le persone risolvono più rapidamente gli anagrammi quando sono distesi rispetto a quando stanno in posizione eretta.

“Risolvere un anagramma spesso ci fa dire “A-ha!” o “Eureka” è un momento, e la risposta arriva all’improvviso. Questi momenti d’intuito sono simili a ciò che le persone sperimentano quando realizzano innovazioni creative “, ha detto il dottor Lipnicki.
“Quindi, potrebbe essere vero che i nostri pensieri creativi si rivelano mentre noi siamo sdraiati ” ha spiegato. Secondo il dottor Lipnicki, i risultati del cui studio devono essere pubblicati su Cognitive Brain Research, la ragione per cui questo accade può comportare differenze nella chimica del cervello tra la posizione sdraiata e quella in piedi.

“In teoria, ci può essere un maggiore rilascio di una sostanza chimica, la noradrenalina, nel cervello quando stiamo in piedi piuttosto che quando stiamo sdraiati”.

“Si sospetta che la noradrenalina inibisca le capacità di risolvere anagrammi e di pensare in modo creativo e quindi abbiamo deciso di testare l’idea che sdraiati potrebbe effettivamente aiutare a risolvere anagrammi più velocemente.”

A questo scopo il Dr Lipnicki ha chiesto a 20 soggetti sani di risolvere anagrammi sia da sdraiati che in piedi. C’erano 32 anagrammi di cinque lettere, come “osien” (noise-rumore) e “nodru” (round-rotondo).

Per ogni soggetto gli anagrammi sono stati selezionati in modo casuale, in due blocchi di 16 articoli, un blocco per i soggetti sdraiati e l’altro per quelli in piedi. La metà dei soggetti ha fatto il compito prima stando sdraiati, poi in piedi, mentre l’altra metà prima in piedi e poi da sdraiati. Il tempo medio per risolvere un anagramma da sdraiati era 26,3 secondi, mentre stando in piedi la media è stata di quasi 30 secondi.

Ai soggetti è stato anche chiesto di risolvere problemi aritmetici, ma lo studio non ha alcuna differenza nellarisoluzione dei problemi sia che i soggetti fossero sdraiati o in piedi.

“Gli anagrammi possono essere considerati come problemi di intuito, perché sono spesso risolti in un momento di improvvisa consapevolezza. Entrambi i rapporti aneddotici ed evidenze sperimentali suggeriscono che l’intuizione può verificarsi o essere ispirata durante il sonno”, ha detto il dottor Lipnicki.

“La nostra scoperta cioè che la condizione posturale sulla rapidità con cui gli anagrammi sono risolti suggerisce che la postura del corpo può influenzare l’intuizione, che potrebbe essere facilitata quando stiamo semplicemente sdraiati.”

Ma il dottor Lipnicki ha detto che il suo studio è ancora allo stato preliminare, e che sarebbe prematuro per le “società correre a comprare posti letto per le sale conferenza”.

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