La bellezza con l’olio di oliva

A noi tutti sono ben note le straordinarie qualità dell’olio extravergine di olivaper la nostra salute, e che lo hanno reso famoso nel mondo insime alla famosa dieta mediterranea. Ma l’olio extravergine di oliva svolge un ruolo decisamente importante anche per la bellezza del corpo sotto forma di cosmetico. Fina dall’antochotà le proprietà dell’olio di oliva erano note ai popoli dei Paesi Mediterranei e in quelli Arabi. Le proprietà dell’olio di oliva come trattamento di bellezza erano conosciute dai popoli più antichi in tutti i Paesi del Mediterraneo e in quelli Arabi. I fenici lo chiamavano “oro liquido”, gli egizi lo usavano per ammorbidire la pelle e lucidare i capelli, in Grecia gli atleti lo adoperavano per massaggi e frizioni.

NOn è poi da molto che si è riscoperto l’uso dell’olio extravegine di oliva per usi cosmetici, soprattutto per la pelle, facendone tornare in auge le specifiche qualità in questo campo.
Recenti studi dimostrano che la composizione in grassi dell’olio di oliva (trigliceridi) è molto simile al sebo della pelle umana e che tra gli oli vegetali è quello con la maggiore affinità allo strato lipidico della pelle; questo ne fa un anti-aging (antinvecchiamento) naturale per la ricostruzione del derma.

E non dimentichiamo le sostanze benefiche che contiene:
-la vitamina E che contrasta i radicali liberi, maggiori responsabili del processo di invecchiamento;
-la vitamina A che impedisce la secchezza delle mucose;
squalene: in grado di penetrare negli strati più profondi della pelle e riformare il filo idrolipidico (indebolito dai raggi solari e dai detergenti), rinnovando la pelle;
acidi grassi insaturi come il linoleico ed il linolenico che prevengono disturbi della pelle come eczema, acne, psoriasi e pelle secca;
– il beta-carotene che dona elasticità alla pelle;
acidi ed alcoli triterpenici che sono cicatrizzanti.

Esso infatti trova impiego come ingrediente principale in molti prodotti efficaci, naturali e spesso privi di coloranti e conservanti per la cura del corpo e dei capelli.
Saponi, bagno schiuma e prodotti detergenti a base di olio d’oliva in generale hanno un’azione idratante, emolliente ed anti-infiammatoria e sono quindi consigliati in caso di pelle secca o sensibile, dermatiti irritative e allergiche da contatto e nella detersione della pelle dei neonati.

E possiamo coccolare il corpo con creme, impacchi, maschere ed emulsioni dopo-bagno, per il viso creme e maschere nutrienti ed idratanti, molto efficaci contro le rughe. Usato durante i massaggi dona una pelle luminosa, dall’aspetto rilassato e per la sua capacità di penetrazione viene sfruttato per fornire alla pelle essenze rilassanti e tonificanti.

Un’altra delle sue preziose qualità è che nutre e rinforza la cheratina delle unghie; e anche i capelli ne traggono beneficio perchè l’olio li nutre e li ammorbidisce, rigenera la fibra capillare, crea una guaina che li protegge da smog e agenti atmosferici; utile contro la debolezza e la caduta dei capelli, perché riesce a nutrire in profondità il bulbo pilifero irrobustendolo.

E ora passiamo a qualche consiglio per il fai da te, per viso, corpo e capelli.
Struccante: bagnate in acqua calda un batuffolo di cotone, togliere l’acqua in eccesso, versatevi qualche goccia di olio extravergine di oliva, passate sul viso e collo. L’olio toglie delicatamente il trucco; se si vuole fare a meno anche del tonico con un altro batuffolo intriso in un po’ d’olio massaggiare per bene il viso e sciacquare via tutto con sapone delicato.

Peeling: da usare 1 volta a settimana, mescolate bicarbonato di sodio e olio fino ad ottenere una consistenza cremosa e strofinate leggermente il viso, poi lavare con sapone delicato, la pelle sarà perfettamente liscia e si potrà anche fare a meno di usare la crema.

Scrub: miscelate olio d’oliva a una manciata di sale grosso (o fino se si ha la pelle sensibile), strofinatelo sulla pelle del corpo e risciacquare; è efficace anche per la pelle secca di gomiti e talloni.

Maschere per viso (pelle secca): mescolare una parte di olio, una parte di miele ed una di argilla in polvere per una maschera purificante e distensiva; sempre per il viso una parte di olio, una di miele ed una di yogurt per una maschera nutriente.

Impacchi per capelli (capelli secchi): mescolate 2 tuorli d’uovo, 2 cucchiaini di miele, 2 cucchiai di olio di oliva poi distribuite su tutta la lunghezza del capello massaggiando delicatamente la cute, avvolgere la testa con un asciugamano e lasciare agire per almeno 30 minuti. Risciacquare abbondantemente, lavare con uno shampoo adatto. Oppure, per una soluzione più veloce è invece mischiare al balsamo che si utilizza di solito 1 bicchiere di miele e 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva, applicare e lasciare in posa per 15 minuti. Indi risciacquare bene. Per rendere lucidi i capelli: scaldare l’olio d’oliva a bagnomaria e con un batuffolo d’ovatta, distribuirlo uniformemente sui capelli, lasciare in posa almeno per mezz’ora poi risciacquare.

Unghie fragili: Limone e olio di oliva sono rinforzanti naturali. Fate una miscela composta da due cucchiai di olio d’oliva e un cucchiaio di succo di limone, poi emulsionare bene il tutto. Massaggiare ogni sera le unghie con il composto ottenuto.

Ed in più: usato su tutto il corpo dopo il bagno contrasta gli effetti disseccanti dell’acqua calcarea e leviga, ammorbidisce, tonifica e rivitalizza l’epidermide; attenua inoltre le cicatrici della pelle o le smagliature. Aggiungete delle essenze da mescolarsi all’olio per ottenere un odore più gradevole.

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