Dalla Cucina gli Ingredienti per Bagni di Bellezza

Fare la doccia è un mezzo molto comodo e veloce per lavarsi, ma non ci permette di rilassarsi, nè tantomeno di praticare alcuni trattamenti che invece un buon bagno può regalarci. In più se possiamo scegliere degli ingredienti totalmente naturali è ancora meglio. Sappiate che in cucina c’è sempre quello che ci serve per fare un bagno da Re.

Aceto di mele: tre cucchiai per alleviare i pruriti.

Amido di riso: tre cucchiai per lenire irritazioni e arrossamenti cutanei; ottimo anche per i bambini.

Erbe aromatiche o officinali: in un sacchettino di tela ponete due manciate delle erbe che diremo, e mettete il sacchetto sotto il getto dell’acqua calda mentre la vasca si riempie: lavanda per rilassare, rosmarino per tonificare, bardana per purificare la pelle, pino e menta per favorire la respirazione, salvia per ridurre la sudorazione. L’efficacia è potenziata dal profumo che sprigiona durante il bagno.

Latte: mezzo litro nella vasca piena d’acqua, dopo aver sciolto nel latte tre gocce dell’essenza preferita, per una pelle morbida e profumata.

Sale marino: mezzo chilo per levigare l’epidermide, rilassarsi e favorire l’eliminazione delle tossine.

Crusca o farina di mais (polenta): due manciate in un sacchetto di tela, come per le erbe, per poterlo utilizzare al posto della spugna, strofinandolo sul corpo. Si ottiene così un delicato massaggio che tonifica e pulisce la pelle dalle cellule morte. Va bene anche sotto la doccia.

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