Eco consigli

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Trasloco “green”? Si può fare

Dare una mano all'ambiente anche mentre si trasloca? Una possibilità che ti consentirà di effettuare il tuo trasferimento presso la nuova abitazione nel totale rispetto della natura, rivolgendoti a traslocatori appositi ed utilizzando solo materiale...

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Riso basmati: proprietà, uso e cottura

Il riso basmati è una varietà di riso a grano lungo, coltivato in India e Pakistan da centinaia di anni, dal profumo caratteristico di legno di sandalo. I suoi chicchi restano sodi, separati e non...

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I 5 colori della salute!

Benessere e salute sono parole che spesso nel vocabolario femminile appaiono ancora troppo lontane dalla parola dieta, sinonimo di sacrifici, difficoltà, privazioni. L'equivoco secondo il quale mangiare a regime sia fonte di frustrazioni è spesso...

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Proprietà e caratteristiche dell’issopo

L'Issopo contiene olio essenziale, tannino, colina, glucosidi, flavonoidi. Le propietà e caratteristiche di questa pianta con fiori blu violacei uniti in spighe sono molteplici. Già nel diciassettesimo secolo, gli erboristi prescrivevano l’issopo per trattare asma,...

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La moringa, un super-food che fa bene all’organismo

Fino a poco tempo fa negli orti delle nostre case c’erano le erbe officinali: salvia, alloro, rosmarino facevano da padrone alle cucine del passato. Poi si sono diffuse altre specie vegetali, come i semi di...

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Le proprietà benefiche delle arance

Le arance sono un'ottima fonte di vitamine, soprattutto la C e la A, seguite da buona parte delle vitamine del gruppo B (in particolare Tiamina, Riboflavina e Niacina).  Il consumo quotidiano di 2 o 3...

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Energia in casa: il risparmio che sa di pulito!

Risparmiare energia è una gran soddisfazione, sia a per la bolletta che per motivi di etica e miglioramento personale. Si tratta di un processo semplicissimo, che però può voler dire davvero molto, sia per la...

risparmio energetico

Come risparmiare energia in estate: alcuni utili consigli

Il caldo anomalo che ormai affligge le nostre estati ci costringe ad usare con molta frequenza i vari sistemi di climatizzazione a nostra disposizione, ma tutto questo fa aumentare di parecchio la nostra bolletta. Per...

bambini e sostenibilità

Come insegnare ai bambini ad essere green

Se vogliamo offrire ai nostri figli e alle generazioni future un mondo migliore è nostro dovere insegnare fin da piccoli quali sono le basi fondamentali dell'educazione ambientale: pochi piccoli gesti per far sì che la...

un giardino per le api

Per il tempo Libero ecco i passatempi sostenibili

Sempre più spesso sento dire alle persone che non sanno che fare nel tempo libero, stiamo diventando sempre più annoiati, pigri e fobici. Sinceramente io che di tempo libero ne ho poco di idee ne...

Fresh green celery on table close-up

Benefici e proprietà del Sale di Sedano

Per evitare problemi di ipertensione e prevenire le patologie ad essa legate, come ben sappiamo è necessario ridurre l'apporto di sale. Talvolta quando il caso lo richiede va del tutto eliminato. Per sostiture il comune...

tisane

Le Tisane del buon vivere

Nel mondo delle erbe e delle piante officinali si possono trovare tanti piacevoli rimedi, ne parliamo spesso, rimedi naturali per molte patologie che la natura ci offre in alternativa ai farmaci di sintesi. Oggi però,...

amido di riso

Tutti i benefici dell’Amido di Riso

Avete mai pensato di utilizzare l'amido di riso per la vostra igiene quotidiana? E' economico e le sue proprietà per la pelle sono straordinarie. Tenetene sempre un barattolo in casa, è ottimo per tutta la...

la canfora

Olio riscaldante alla canfora fai da te

Vi sono alcuni oli da massaggio che sipossono produrre in proprio per alleviare le parti del corpo indolenzite, questi oli sono costituiti da canfora e una base di olio vegetale, detta olio vettore. Questi preparati...

sapone fai da te

Festa della Mamma: idee regalo fai da te

Non manca molto alla festa della mamma, e per farle un dolce pensiero che possa dimostrarle tutto il nostro amore, non dobbiamo fare certo un mutuo. Possiamo stupire la nostra mamma con un po' della...

propolis

Tutti i modi per utilizzare la Propoli – parte terza

L'ultimo capitolo di questa nostra breve indagine verterà su come utilizzare la benefica Propolis. COME UTILIZZARLA: Associata all'echinacea, la propolis può essere utilizzata per la prevenzione delle sovrainfezioni batteriche durante le infezioni virali (anche nei...

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