Alimentazione e salute

Ecco 5 idee per una colazione sana ed equilibrata

La colazione è il pasto più importante della giornata e non andrebbe mai saltata. Quando si parla di alimentazione sana, di nutrizione, di dieta questo è il primo consiglio che ci viene dato.  Eppure, nonostante...

Non solo obesi, in Italia 1/2 mln di bimbi affamati

In Italia accanto ai bambini obesi ci sono quasi mezzo milione (453mila) di under 15 anni che hanno avuto bisogno di aiuto per bere il latte o mangiare durante l’anno. E’ quanto afferma la Coldiretti...

Carne rossa, mangiarne di meno fa bene alla salute?

I pericoli indotti dall'eccesso di carne rossa nella dieta sono direttamente proporzionali all'abuso del suo consumo. Una frequenza di due o tre porzioni di carne la settimana non sembra contribuire alla patogenesi di alcuna malattia,...

Consumi, si torna a mangiare carne +3,5%

Nel carrello della spesa degli italiani ritorna la carne, con un aumento delle vendite del 3,5%. Questa una delle novità rilevate nel Rapporto Coop 2019 su consumi e stili di vita, parte integrante di Italiani.coop,...

Bere troppe bibite potrebbe aumentare il rischio di morte

Il consumo di bibite, sia zuccherate sia con dolcificanti ipocalorici, potrebbe essere collegato a maggior rischio di morte. Secondo un nuovo studio pubblicato su JAMA Internal Medicine, anche le possibilità di morte tenderebbero ad aumentare...

Mangiare senza ingrassare? ecco il segreto

Perché alcune persone riescono a rimanere in forma pur mangiando tanto? Si concedono pause pranzo al fast-food, non dicono mai di no a una porzione extra di patatine fritte, eppure non hanno mai avuto problemi...

I cambiamenti climatici danneggiano la salute delle persone

Relazione tra clima e salute: aumento dei tassi di mortalità e peggioramento della salute mentale dovuti ai cambiamenti climatici influenzano già oggi la salute delle persone Il cambiamento climatico è "un'emergenza sanitaria" e ci sono...

Vitamina D e omega-3 per rallentare diabete di tipo I

La vitamina D e gli omega-3 possono “rallentate o arrestare la progressione” del diabete di tipo I. Sono i primi risultati di uno studio preliminare internazionale coordinato da Camillo Ricordi, direttore del Diabetes Research Institute...

Sindrome da rientro: ecco come ripartire con il piede giusto

Stress, irritabilità, stanchezza, mal di testa e incapacità di concentrarsi sono alcuni dei "sintomi" del cosiddetto "post-vacation blues", anche noto come "sindrome da rientro". Un disturbo che sopraggiunge quando il corpo e la mente faticano...

Sigarette elettroniche, primo decesso in USA

Una persona nello Stato americano dell'Illinois che aveva contratto una malattia respiratoria legata all'uso delle sigarette elettroniche è morta: lo ha reso noto il dipartimento di Sanità pubblica dello Stato, secondo quanto riporta Sky News....

Scatta il fermo pesca, consigli per acquistare il pesce fresco

Stop al pesce fresco a tavola per l’avvio del fermo pesca che porta al blocco delle attività della flotta italiana lungo l’Adriatico. A darne notizia è Coldiretti Impresapesca in occasione dell’avvio del provvedimento per risparmiare...

Da stress al colpo di calore, cosa si rischia con l’afa

il caldo può provocare diversi problemi di salute. Non solo colpi di calore, ma anche crampi, rash cutanei, edemi. A sottolinearlo è il nuovo Piano Nazionale di Prevenzione degli effetti del caldo sulla salute, pubblicato...

Cancro al seno: le verdure possono fare la differenza

Che la prevenzione del cancro cominci a tavola è ormai risaputo e provato da moltissimi studi. Pochi sanno però che i cibi giusti sono addirittura in grado di contrastare i tumori. Una dieta che comprenda...

Stress e disturbi alla vista

Corriamo ogni giorno da una parte all'altra, senza avere un attimo di tempo da dedicare a noi stessi. E se ci fermassimo per un po' ad ascoltare il nostro corpo? Potremmo scoprire che ci sta...

Colesterolo alto, mangiare uova fa bene o male?

Molti pensano che chi soffre di colesterolo alto debba evitare di mangiare le uova. Vero o falso? Falso. Sebbene l’uovo sia uno degli alimenti che contiene più colesterolo, tuttavia anche chi ha valori del colesterolo...

Infradito, ecco i rischi per la salute dei nostri piedi

Con l’estate, indossare le infradito è diventata un’abitudine irrinunciabile. Ce ne sono di tutti i tipi, colori e materiali. Purtroppo, però, questo tipo di calzatura, sicuramente valida per la spiaggia e la piscina, presenta notevoli...

Gli insetti da mangiare sono ricchi di antiossidanti

Gli insetti commestibili rappresentano una potenziale ricca fonte di antiossidanti, alcuni ne contengono più dell’olio d’oliva. A dirlo è una ricerca tutta italiana realizzata dall' Università di Teramo e pubblicata sulla rivista scientifica Frontiers in...

Farmaci, allerta Aifa: in Italia nessuna confezione è falsa

Dopo l'allarme diramato il 12/07/2019 su 4 farmaci con sospette contraffazioni (Neupro, Vimpat, Clexane e Spiriva) , l'Aifa ad oggi segnala che non risultano segnalazioni nella rete di distribuzione al pubblico italiana di farmaci privi...

Bibite zuccherate e cancro: c’è un legame

Consumare, anche in piccola quantità, bevande che contengono zucchero, sia succhi di frutta sia soft drink, potrebbe aumentare il rischio di cancro. Lo rileva uno studio francese pubblicato sul British Medical Journal, che ha seguito...

Eliminare i calcoli renali con il succo d’arancia è possibile

È possibile eliminare i calcoli renali grazie a un bicchiere di succo d’arancia. L’effetto benefico dell’aranciata sembra, infatti, dovuto agli alti livelli di citrato di potassio, sostanza che ostacola la formazione di nuovi calcoli, contenuti...

Psoriasi ed esposizione al sole, cause e terapie utili

Il sole e il clima caldo notoriamente influenzano positivamente la psoriasi, una malattia infiammatoria cronica autoimmunitaria che insorge a causa di molteplici fattori sia di predisposizione genetica che ambientali, quali stress, malattie cardiovascolari, diabete, fumo,...

Infarto, ogni minuto conta e 120 sono troppi

L’infarto miocardico acuto (popolarmente noto come ‘attacco di cuore’) è uno dei più gravi eventi cardiovascolari. In Italia, ogni anno, se ne verificano all’incirca 120.000, di cui una buona parte letale. Oggi la mortalità per attacco...

Attivata l’Anagrafe vaccinale, niente certificati a scuola

Vaccini, non c'e' obbligo di presentazione dei certificati a scuola. In riferimento alla scadenza del 10 luglio per la presentazione dei certificati di avvenute vaccinazioni per le iscrizioni scolastiche, prevista dalla normativa vigente (Legge Lorenzin),...

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