Limone: ecco le 8 proprietà benefiche
Le innumerevoli proprietà del limone. Non si conoscono le origini precise di questo agrume, chi dice che abbia fatto la sua comparsa in India e in Cina, ma la cosa è certa che gli antichi...
Dal fumo di sigaretta all’uso eccessivo di detersivi, ecco come ridurre l’inquinamento domestico
L'inquinamento domestico è ancora oggi un problema troppo sottovalutato, soprattutto se consideriamo che la popolazione mondiale trascorre la maggior parte del proprio tempo in ambienti chiusi. Dal fumo di sigaretta, all'uso eccessivo di detersivi, candele...
Zenzero: proprietà e benefici, come usarlo e le controindicazioni
Lo zenzero contiene acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi, diversi sali minerali tra cui manganese, calcio, fosforo, sodio, potassio, magnesio, ferro e zinco, vitamine del gruppo B, vitamina E e olio essenziale. Questa spezia gode di tantissime...
Rimedio naturale contro i capelli grigi
Lo stress frequente, l'ambiente, la mancanza di una corretta alimentazione, malattie gravi sono alcune delle cause che portano i capelli grigi a prendere posto sulle nostre teste già all'età di 25-30 anni. Il problema di...
Anacardi: il miglior trattamento naturale contro la depressione
Gli anacardi sono antidepressivi naturali, ricchi di sostanze nutrienti, ma attenti a non esagerare perché sono ricchi di grassi e il loro abuso può comportare aumento del peso corporeo. È dotato di proprietà benefiche, antisettiche...
Alimenti che proteggono il cuore dall’infarto
Dieta sbagliata, mancanza di esercizio fisico, stress quotidiano, cattive abitudini, obesità sono i motivi per cui aumentano i livelli di colesterolo nel sangue e la conseguente comparsa di placche che possono portare all'ostruzione completa e...
Proteine di canapa aiutano il cuore e a dimagrire
Le proteine della canapa assunte giornalmente aiutano a migliorare la funzionalità cardiaca, il flusso sanguigno e anche a perdere peso. Minerali, vitamine, proteine, acidi grassi essenziali, è tutto contenuto nelle proteine della canapa ciò che...
8 vegetali da produrre in casa e da non acquistare più
Le verdure coltivate in casa sono di qualità suрeriore rispetto a quelle acquistate in negozio in termini di benefici per la salute. Anche se questo richiede del tempo, ha, però, un doppio beneficio: aiuta a...
L’orzo contro le malattie da stress sociale, potrebbe salvarci da obesità, depressione e demenza
Potrebbe essere un alimento povero come l’orzo a salvarci da obesità, depressione e demenza. A dimostrare le proprietà preventive del cereale più antico coltivato dall’uomo è uno studio preclinico condotto dall' Istituto di Scienze della...
5 consigli medici ormai obsoleti in cui molte persone ancora credono
In questioni di medicina e salute spesso si ricorre alle credenze popolari, a convinzioni datate e a ricorrere ai siti on line per fare una diagnosi in completa autonomia. Tutto questo è sbagliato, gli studi...
Caramelle per la tosse fatte in casa, ecco come realizzarle
Le caramelle per la tosse fatte in casa sono adatte al periodo autunnale quando i cambiamenti climatici sono repentini passando nella stessa giornata dal caldo del Sole al fresco della pioggia. È il momento in...
Coca-Cola più che una bevanda, un ottimo estintore
Coca-Cola, la bevanda di sicuro più nota al mondo e, forse, anche la più discussa per le sue proprietà tutt'altro che benefiche. Ricca di zucchero e anidride carbonica oltre additivi e caramello non si può...
4-7-8: il trucco per addormentarsi in 60 secondi, ecco come fare
Dormire, quanto è difficile a volte. Nonostante la stanchezza di una giornata faticosa capita di mettersi a letto e non riuscire a dormire, diversi i fattori che influiscono sulla difficoltà di addormentarsi e di fare...
Dormire nudi fa bene al sonno, ecco perché
Dormire, per qualcuno può essere un problema. Lo stress della vita moderna, i pensieri affollano la mente e il letto perde quell'aura di giaciglio soffice e caldo dove poter ricaricare le proprie energie. I motivi potrebbero...
Come tagliare le cipolle senza piangere, tutti i metodi efficaci
La cipolla è uno degli aromi più utilizzati in cucina, ma ha un inconveniente quando la si taglia, trita, sminuzza per le diverse preparazioni per cui la si utilizza: fa piangere. Sono tante le varietà...
Combattere l’insonnia con il té di banana, ecco come prepararlo
Dormire, una cosa così naturale può comportare grosse difficoltà. Come visto in 14 fatti sul sonno che sono completamente sbagliati contare le pecore non serve. La vita moderna è frenetica, si va sempre di corsa,...
Colluttorio: come prepararlo a casa in modo naturale
L'igiene orale comporta l'utilizzo di diversi strumenti oltre lo spazzolino e il dentifricio si dovrebbero utilizzare il filo interdentale e il colluttorio. Questi strumenti sono realizzati chimicamente e contengono molte sostanze nocive per il corpo,...
Le Piante che purificano l’ambiente dalle sostanze organiche volatili
Le bromeliacee sono piante di origine tropicale, esistono centinaia di specie, riescono a rimuovere la gran parte delle sostanze organiche volatili negli ambienti chiusi, la dracena è la campionessa nell'assorbire l'acetone e il falangio svetta...
Centrifugati: 10 motivi per consumare regolarmente frutta e verdura
Per molte persone è difficile assumere la giusta quantità di nutrienti attraverso un adeguato consumo di frutta e verdura. Eppure la soluzione è a portata di mano: i centrifugati di frutta e verdura!. "Si tratta...
Trasloco “green”? Si può fare
Dare una mano all'ambiente anche mentre si trasloca? Una possibilità che ti consentirà di effettuare il tuo trasferimento presso la nuova abitazione nel totale rispetto della natura, rivolgendoti a traslocatori appositi ed utilizzando solo materiale...